mote-lab’s blog

恋愛カウンセラーが綴るブログです!あなたの恋の一助になりますように…♡

カラダだけの関係を解消。セフレから本命彼女になるための必須条件

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

私は好きだけどセフレ関係になってしまった。

セフレから本命彼女になるのは難しい?

 

今回は

そんな女性の悩みに関してまとめました。

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身体の関係を持ってしまうと

付き合えないのかな…。

 

と悩んでいるあなた

 

可能性は0ではありません。

 

この記事を読めば

本命彼女になるために

必ず辿るべきステップがわかり

 

本命彼女になることもできます…!

 

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それではご紹介していきます。

 

本命彼女になるためのステップ1

都合のいいセフレ関係をやめる

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セフレ関係を絶ってしまうと

 

二度と会えないのではないか

関係が全て途絶えてしまうのではないか

と不安になる方もいるでしょう。

 

なので、

都合のいいセフレ関係をやめる

を第一ステップとします。

 

ここでは

 

付き合ってもいないのに

自分の都合でセックスができる

という状態を抜け出します。

 

いつでも誘いの連絡を待っていたり

呼ばれればどこにでも行ったり

相手の言うことにばかり従ってしまうのを

やめましょう。

 

 

 

本命彼女になるためのステップ2

いつでも暇だと思わせない

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都合のいいセフレ関係をやめる

と共通しているのですが

 

相手の都合で動いてしまっては

有能なセフレとなり

本命彼女からは遠ざかってしまいます。

 

相手の都合で会うのではなく

断ったり

自分の都合を言えるようにしましょう。

 

なかなか会ってくれないな

意外と寂しいな

他の男がいるのかな

と思わせると男性から行動を起こしてきます。

 

 

本命彼女になるためのステップ3

相手の本心を見抜く

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今までのように

都合よく会えなくなったことに対して

どのように行動するチェックします。

 

連絡が無いならいいや

断られるならいいや

ほかにもセフレがいるし

 

となってしまったら

あなたが

本気になる価値はないです。

 

少しでも

寂しい

会いたい

と思ってくれるなら

 

本命彼女まであと少し。

 

本命彼女になるまでのステップ4

「セフレ関係解消したい」

「彼女になりたい」を伝える

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ここまでで男性側から

真剣な交際をしよう

と言われる可能性も高いですが、

 

アプローチがなかった場合

セフレ関係が嫌だということを伝えましょう。

 

男性からすると

これまでの疎遠な行動は

セフレ関係が嫌だったからということに

合点がいきますし、

 

他にも男がいるのかと疑っていた場合は

自分のことが好きだとわかって安心します。

 

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どうしてセフレになってしまったのか

「好きだったけどあなたに彼女がいたから」

「好きだったけど彼女を作る気がない

と言われたから」

 

など

身体の関係だけを作りたかった

わけではないこと

ちゃんと説明しましょう。

 

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いかがでしたか?

 

セフレから彼女になるのは

現状の関係を一旦解消する行為になるので

かなり勇気が必要だと思います。

 

しかし、

本命彼女になりたいのであれば

避けては通れない道です。

 

まずは都合の良いセフレ関係をリセットして

男性に従うだけの関係をやめましょう。

 

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所作を変えると雰囲気も変わる。色気が漂うモテ女性に

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

今回は

モテる女性の所作・仕草について

まとめてみました!

 

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綺麗な所作や仕草は

モテる女性の必須条件!

 

 

男性から

女性らしくない

色気が無いなんて

思われたくないですよね。

 

この記事を読んで真似すれば

あなたも今日から

色気が漂う良い女に。

 

それではご紹介していきます!

 

1.動作は基本ゆっくり

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激しい動きは落ち着きのない印象を与えます。

 

どんな動作をする時でも

ゆっくり丁寧に

することを心掛けましょう。

 

余裕のある女性に見えますよ。
 

 

2.指先を揃える

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所作の中でも

特によく見られているのが手元です。

 

指先を揃えてピンと伸ばすことが大切。

スマホを触る動作も

指先がきちんと揃っていると上品に見えます。

 

3.両手を使う

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片手で行える動作をあえて両手で行うのも

所作を美しく見せるコツです。

 

飲み物を飲むとき

扉の開閉

料理を口に運ぶときなど

反対の手を下にそっと添えてみましょう。

 

丁寧な仕草で好感度がグッと上がります。


 

4.一呼吸おく

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テキパキと動くことは悪いことではありません。

しかしそれが「ドタバタ」見えていれば

所作としては美しくありません。

 

やることがたくさんある時ほど

動作と動作のあいだにひと呼吸入れましょう。

 

また、会話も同じように

相手の話が終わってひと呼吸置いてから話すと

落ち着いた話ができる女性になります。 

 

5.食事のマナーは抜かりなく

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食事の仕方を見ている男性は多いです。

 

特に

咀嚼音が聞こえたり

食器の音がする

のは御法度です。

 

お箸を使わない時は

揃えて置くなど

綺麗に食べるように心がけましょう。

 

いかがでしたか?

 

ポイントは

日常の動作に余裕を持つこと

です!

 

さっそく今から

ゆっくり・丁寧な動作

心がけてみましょう!

 

また一歩素敵な女性に近づくはずです。

 

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もっと話したいと思われる女性に。褒め上手になるコツ

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

今回は

真のモテる女性って?

モテるために必要な話し方要素3選

↓↓↓

https://mote-lab.hatenablog.com/entry/2022/01/27/232359

 

でご紹介した褒め上手

について詳しくまとめてみました!

 

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相手を褒めるのが大事なのはわかるけど

具体的にどうしたらいいの?

 

褒めたい気持ちはあるけど

うまく言葉にできない

 

など悩んでいる方は必見です!

 

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この記事を読めば

褒め方のコツが分かり

男性との会話が弾むだけでなく

 

ビジネスなど他の人間関係も円滑になります!

 

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それではご紹介していきます!

 

1.変化を観察する

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褒め上手な人は

一人一人をしっかりと見ています。

小さな変化も見逃さないので

変化にすぐに対応することができるのです。

 

髪切ったんですね!似合ってます!」

「時計素敵ですね、その色好きです」

 

など、良いなと思ったポイントは

素直に伝えましょう。

 

「相手を喜ばせたい」という気持ちがあれば

日常に隠れている素敵な変化に気付けます。

 

2.否定語を使わない

 

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「○○でなくてよかったね」

「○○しないでよかったね」など

否定形の言葉は使わないのが

褒め上手の鉄則です。

 

相手を気遣って言ったつもりなのに

ネガティブな印象を与えてしまうことに。

 

「〇〇があってよかったね」

「〇〇のおかげだね」など

 

できるだけ肯定的な表現になるよう

工夫をして言葉を選びましょう。

 

日頃から意識していれば

ポジティブ思考にもなれます!

 

3.結果よりも過程を褒める

 

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目標に達していなくても

そこまでの経緯や過程を褒める

ことが褒め上手への近道です!

 

例えば

有名な大学に通われている方や

一流企業に勤めている方に

 

「〇〇大学出身なんですね、すごいですね」

「〇〇にお勤めなんですか、一流企業ですね」

と結果を褒めた場合と

 

「〇〇大学出身なんですね、

努力されたんですね、素敵です」

 

「〇〇にお勤めなんですね、

振る舞いも落ち着いていて

出来る方という感じがしていました」

 

過程や行動を褒めた場合では印象が変わります。

 

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辿り着くまでの努力を褒められると

より嬉しいもです。

 

分かってくれているなと

承認された気持ちになれます。

 

4.何気なくやっていることを褒める

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褒め上手な女性は

人とは違う視点で褒めること

ができます。

 

日常の何気ない行動や

習慣化されていて

本人も長所だと気がついていないこと

褒めると良いです。

 

男性も

そんなところに気がついてくれたの?

と嬉しくなります。

 

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例えば

・靴をちゃんと揃える

・みんなで食事をしていても注文役をしている

・服装にシワがなくて清潔感がある

など、褒める要素はたくさんあります!

 

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いかがでしたか?

 

褒めるのって難しいと思っていた方は

 

周りをよく見るようにして

素直にいいなと思ったことを

伝えてみてください!

 

あなたの印象も変わりますし

もっと話したいと思われる女性になりますよ。

 

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意外と見られてる?指先のケアで女性らしい手に

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

今回は

真のモテる女性って?

モテるために必要な外見要素3選

↓↓↓

https://mote-lab.hatenablog.com/entry/2022/01/27/113734

 

でご紹介した指先のケアについて

詳しくご紹介したいと思います。

 

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会話の中で

食事中に

必ず動く指先に

自然と目がいってしまうんです…!

 

これまで

爪が割れても放置してしまったり

綺麗に伸びないと思うこと

ありませんでしたか?

 

この記事を読めば

指先のケア方法がちゃんとわかって

彼に見られても恥ずかしくない

女性らしい手になりますよ。

 

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それではご紹介していきます!

1.爪切りを使わない

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爪切りで切ってしまうと

二枚爪になってしまう原因に。

 

時間はかかりますが

ヤスリで整えるのが良いです!

 

目の荒さが180〜220グリットであれば

ちゃんと削れます。

 

2.甘皮の処理

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市販のキューティクルトリートメント

甘皮部分に馴染ませ、

柔らかくしてから綿棒で押し上げます。

 

そのあとガーゼで拭き取れば

綺麗に甘皮を処理できます。

 

3.爪の保湿

 

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爪は皮膚なので

1番大切なのが保湿です。

 

除光液で爪の油分を落とした後

ジェルネイルを一旦休む人用の

ダメージ補修効果の高いオイル

使ってみてください。

 

一気に健康的な爪に生まれ変わります。

 

最後に

甘皮部分にオイルを塗って馴染ませることで

爪と指先を保湿します。

 

4.ネイルを思いっきり楽しむ

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最近では100円均一などでも

可愛いネイル用品が売られていますよね!

 

ジェルネイルの用具も安く揃いますし

チップなどの性能もいいです。

 

仕事の関係などでネイルができない方は

1〜3の工程だけでも

自爪が十分綺麗になりますよ。

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いかがでしたか?

 

指先が綺麗だと所作も美しくなり、

自然と目が行ってしまうような

美しい手になります。

 

まず今日から爪切りはやめて

爪を乾燥から守っていきましょう。

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目指せモテ髪♡美容師がやってる〇〇で彼も振り返る美髪に

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

 

真のモテる女性って?

モテるために必要な外見要素3選

↓↓↓

https://mote-lab.hatenablog.com/entry/2022/01/27/113734

 

でご紹介した髪のケアについて

 

美容師さんがやっている髪の洗い方

ご紹介します!

 

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風でなびく綺麗な髪

艶やかで柔らかな髪

 

街を歩いていても

綺麗な人の髪ってやっぱり綺麗ですよね

 

俺はロング派

僕はショートが好き

と男性たちの話題になるように

 

男性も女性の髪って結構見てます!

 

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これまで

どんなにケアしてもまとまらない

枝毛がすごくて…

と悩んでいたあなたも

 

この記事を読めば

根本から解決できちゃうかも?

 

美しい髪を手に入れて

自信満々モテ女になりましょう!

 

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それではご紹介していきます!

 

1.ブラシで髪の絡まりを

ざっくりほぐす

 

髪が絡んだまま濡らすと

ダメージの原因になってしまいます…!

 

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2.ぬるま湯で髪を洗う

 

シャンプー前の予洗いが大切です!

ここで髪の汚れの7割が落ちます。

濡らすだけではなく洗うのがポイント

 

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3.シャンプー

セミロングの人で500円玉大で十分です!

1箇所につけずに

フロント、トップ、襟足などに分けて付けます。

 

指の腹を使い

頭皮の血行を良くするイメージで揉み洗います。

 

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4.くしでとかす

 

この工程は見落としがちかなと思います!

目の荒いクシやブラシを使いましょう。

 

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5.すすぐ

 

シャンプーは十分すぎるくらいすすぎます。

 

また、トリートメントをつける前に

しっかり水気を絞りましょう。

 

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そして

トリートメントやヘアオイルも加えると

髪に水分が保たれます。

 

 

 

いかがでしたか?

 

高いシャンプーやトリートメントを買うより先に

まず髪の洗い方で省略していないか

見直してみてください!

 

その上であなたに合ったシャンプー

あなたの好きな香りのシャンプー使うと

気分も上がってモテ女に一歩近づきます♡

 

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目指せモテ肌♡高級化粧水に勝る普段の〇〇

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

真のモテる女性って?

モテるために必要な外見要素3選

↓↓↓

https://mote-lab.hatenablog.com/entry/2022/01/27/113734

 

でご紹介したお肌ケアについて

 

詳しくご紹介したいと思います!

 

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美肌が大切なんて分かってる

ケア用品もたくさん持ってる

という方でも

肌に悩んでいる方いませんか?

 

この記事を読めば

あなたが見落としていた

大事な肌ケア方法が見つかるかもしれません

 

意中の彼をトリコにさせる

美肌になりましょう!

 

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それではご紹介していきます!

 

 

1.お風呂はゆっくりつかる

 

お風呂はゆっくり浸かりましょう!

直接的な肌への影響もありますが、

お肌の大敵は何より質の悪い睡眠です。

 

お風呂に浸かるだけで

睡眠の質が上がり

お肌の調子も圧倒的に良くなります。

 

一般的には

眠る90分前に

お風呂に入ることが良いとされています!

 

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2.スキンケア前に手洗い

 

これ、見落としていた方が

多いのではないでしょうか。

 

手は思っている以上に細菌だらけです。

 

洗顔や化粧水、クリームを塗る前

またメイクをする前にも手を洗いましょう。

 

顔の肌は刺激にとても弱いのです。

 

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3.適度な運動

 

運動をしていない女性は

肌の劣化が早いと言われています。

 

運動をすることで

新陳代謝が良くなるだけでなく

肌に影響するストレスも緩和されます。

 

汗をかくことで

老廃物を体外にだすことに繋がるので

どうしても運動が嫌という方は

サウナ岩盤浴もおすすめです。

 

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4.食生活を見直す

 

食生活は肌の状態に直結します。

 

できるだけ揚げ物をやめたり

夜20時以降の食事をやめることで

消化がよくなって

お肌の調子が変わります。

 

また、肌の健康にはビタミンが大切ですが

甘いものの消化にはビタミンが大量に使われ

ビタミンが不足してしまいます。

 

意識的に野菜を摂ったり、

サプリメントで補うなど心がけましょう。

 

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いかがでしたか?

 

生活習慣を気をつけるだけで

お肌の調子は大きく変わります。

 

きっと多くの方が見落としがちであろう

スキンケア前の手洗いなど

 

簡単にできることから

お肌を労っていきましょう!

 

 

 

 

真のモテる女性って?モテるために必要な話し方要素3選

こんにちは!

 

mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです!

 

男の人はみんなあの子と話してる!

あの子はいつも集まりに呼ばれてるな

 

そんな人周りにいませんか?

 

実はその人モテるために必要な会話術を

身につけているのかもしれません…!

 

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今回はそんな会話術を紹介する

モテる人の特徴

〜会話編〜

をまとめてみました!

 

異性と楽しく会話するには

面白い話をしなきゃ!

ノリよく話さなきゃ!

と思っていませんでしたか?

 

この記事を読めば

頑張って話す必要もなく

モテる会話ができる女性になりますよ

 

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ではご紹介していきます。

 

モテる女性の会話特徴1

聞き上手

 

 

「聞き上手」な女性は

相手の話を真剣に聞いてくれるので

男性は「この子ともっと話してたい」

と思うのです。

 

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聞き上手になるポイントは以下の4つ

 

・相手の目を見て話を聞く

・相手の話に対して質問をする

・自分とは違った価値観でも否定しない

・自分の話は聞かれたらする程度にしておく

 

女性が自分の話をどんどんしてしまうと

男性は自分の話に興味が無いのかなと

思ってしまったり、

 

女性のことを知りたいという欲が

なくなってしまうので注意です。

 

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モテる女性の会話特徴2

褒め上手

 

モテる女性は、褒め上手です。

 

相手の良いところを見つけることが得意で

すぐに相手に伝えられます。

 

自分を褒めてくれた相手の印象は

当然よくなりますよね!

褒められて嫌な気持ちがする人もいません。

 

そして褒められると

お返ししたいという気持ちが働き

男性側も女性の良い所を

積極的に探そうとします。

 

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モテる女性の会話特徴3

言葉遣いが綺麗

 

自然体だけど、女性らしさも感じられる

ことがモテる女性の条件です。

 

そんな女性の必須要素は綺麗な言葉遣い

 

汚い言葉を使う人に対しては、

女性らしさは微塵も感じられません。

 

下品な言葉を使っている女性は

男性からも「その程度」として

扱われてしまいます。

 

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私が意識しているのは

省略した言葉を使わないこと

です!

 

 

男性に対してだけでなく

女友達とのLINEなどでも

使わないようにしています。

 

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省略した言葉と言っても

若者言葉という感じもなく

全体に浸透した言葉は使っていますが

 

男女関係なく

丁寧に話すよねと言われるようになり

意識してみるものだなと思っています!

 

さらに年上の方とうまく話すために

正しい日本語や

正しい敬語を話せるように

意識しています。

 

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いかがでしたか?

 

モテるための会話術は意識すれば

すぐに出来そうなものもありますよね!

 

特に言葉遣いは

聞いていて印象が良いですし

誠実そうな印象を受けますので

今すぐにでも試してみてください!