長く円満に付き合っていくには？カップルのケンカ対策
こんにちは！
mote-lab 恋愛カウンセラーのちゃんぴです
今回は
カップルのケンカ対策
についてお話ししたいと思います。
せっかく彼と付き合っているのに
ケンカばっかり
言いたいことが言えない
すれ違いが怖い
付き合ってても悩みは尽きないですよね。
この記事で紹介する方法を実践して
周りからも羨ましがられるような
仲良しカップルになりましょう！
1.定期的に話し合いの場を設ける
何かあってから話し合うのではなく、
定期的に話し合う機会を作っておくことを
おすすめします。
月に一度でも思うことを話せば
案外簡単に解決することも多いです！
大したことじゃなくてもいいですよ！
また、電話や直接伝える方が
困っていることが伝わり
解決に繋がりやすいです！
毎日10分
今日あったことを電話で話すそうです！
そして私の彼も全く同様なのですが
彼女が不満に思っている
彼の行動に
彼自身は全く気がついていない
ということがよくあります…！！
伝えてさえあげれば
男の人は直してくれることも多いです。
男女の価値観は全く別
ということですね。
そのことを理解して、
察して
はやめましょう。
2.紙に感情を書きだす
特にこれは
言いたいことが
なかなか言えない人
におすすめです。
自分の感情を整理して
何が嫌だったのか？
どんな時に嫌だと感じるのか？
という根本を見つけます。
この根本を伝えることで彼にも理解しやすく
改善に繋がりやすくなります。
例えば私が以前彼に激怒したのが
私の部屋に彼の友達を
彼が勝手に連れてきた時でした笑
電話口では断ったのに家に帰ったらいました笑
ここで感情のままに怒った場合
家に人を呼んだことを怒っている
→もう呼ばないでおこう
→自分の友人には会わせないでおこう
となります。
しかし私が嫌だと感じたのは
その前に仕事で疲れていたからだし、
断ったのに冗談だと思われたことだし、
自由な時間だと思っていたのに人が来たこと
です。
前から伝えられていれば
時間を空けて
心の準備をして
彼の友達とも楽しくワイワイしたいです。
このようにケンカではなく
今後のための話し合い
をしていくことが
長く続くために必要になります。
いかがでしたでしょうか。
彼との関係で少しでもモヤモヤしている方は
早速自分の感情を整理してみましょう！
